跑操場三圈的感想

我們最近開始跑操場，

而且一跑就是跑三圈，

不能停下來。

我以前覺得慢跑有甚麼了不起的?

不就是一直跑、一直跑而已嗎?

等我上了五年級我才發現，

慢跑不僅是一直跑而已，

而且還會累、會喘〈後知後覺.....................這種事大家都知道〉

我跑步真的很誇張，

不僅80公尺可以跑的比100公尺慢，

而且測80公尺時一開跑，

馬上就落後，

耐力更是差，

我隨便跑個一兩圈就很喘了，

我們班的何立恆一次跑六圈都跟沒跑一樣，

而且我們兩個還是體育股長，

竟然會差這麼多。

所以跑三圈對我來說其實是一個蠻難的目標，

但是我覺得我就是缺乏鍛鍊，

才會導致今天這個後果造成，

所以以後我一定要多跑步，

而不是為了獎勵而跑，

因為獎勵只是一種激勵我們的方法，

讓我們努力，

而不是因為沒有獎勵就甚麼事都不做，

多跑步對我們是有益處的，

所以也希望大家能夠多多跑步。